Denti sensibili a gelati e bevande ghiacciate: cause e rimedi

Con le temperature elevate di luglio, non c'è niente di più piacevole che rinfrescarsi con un gelato, una granita o un bel bicchiere di acqua ghiacciata. Per molte persone, tuttavia, questo momento di piacere si trasforma in una fitta di dolore acuto e improvviso che attraversa i denti. Si tratta della sensibilità dentale (o ipersensibilità dentinale), un disturbo molto comune che tende ad accentuarsi proprio durante i mesi estivi.

Perché il freddo scatena il dolore?

I denti sani sono protetti dallo smalto, lo strato esterno più duro. Sotto lo smalto si trova la dentina, un tessuto attraversato da migliaia di microscopici canali (tubuli) che portano direttamente al nervo del dente. Quando lo smalto si assottiglia o la gengiva si ritira lasciando scoperta la radice del dente, gli stimoli termici come il freddo raggiungono direttamente le terminazioni nervose, provocando la classica "scossa".

Le cause principali della sensibilità dentale

L'esposizione della dentina può dipendere da diversi fattori legati alle nostre abitudini:

• Spazzolamento troppo energico: usare uno spazzolino a setole dure o sfregare con troppa forza consuma lo smalto.

• Consumo di cibi e bevande acide: succhi di frutta, bibite gassate e limone tendono a erodere la protezione naturale del dente.

• Bruxismo: Digrignare i denti, specialmente di notte per lo stress, usura le superfici dentali.

• Ritiro delle gengive: spesso causato da un accumulo di tartaro non rimosso.

Come proteggere il sorriso senza rinunciare ai piaceri dell'estate

Per ridurre il fastidio e tornare a goderti l'estate, puoi seguire questi semplici consigli:

• Utilizza uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio specifico per denti sensibili.

• Evita di lavare i denti subito dopo aver consumato cibi acidi (aspetta circa 30 minuti per fare in modo che lo smalto si ri-mineralizzi).

• Non abusare di ghiaccio da masticare, che può creare microfratture invisibili.

La sensibilità dentale ti impedisce di goderti un gelato?

• Non convivere con il fastidio. Prenota una visita presso PS Dent a Delebio (Sondrio):

  individueremo la causa esatta e ti indicheremo il trattamento più adatto per proteggere il tuo smalto.